Vyberte si trenéra

Ondřej Kartousek

Ondřej Kartousek

Specializuji se na tělesné transformace (70+ klientů) - pomohu ti zhubnout tuk, nabrat svaly, zmírnit bolesti pohybového aparátu. Zakládám si na přístupu založeném na datech a vědě, který přináší trvalé a měřitelné výsledky.

Improve Academy – páteř, bránice • Pre-Script LVL 1 • Neurotraining Institute – Neuro Basics • IUSCA Strength & Conditioning IQF LVL 4, Hypertrophy IQF LVL 7, Technology For Sports Performance IQF LVL 5 • Biomechanika a aplikace pohybových vzorů do tréninku

Tereza Langerová

Tereza Langerová

Certifikovaná fitness trenérka, zaměření na silový trénink pro všechny věkové kategorie.

Soustředím se na práci se ženami-mámami a zralými ženami, kterým pomáhám objevovat vlastní sílu, budovat sebedůvěru a vytvářet zdravý vztah k pohybu. Věřím, že silový trénink podporuje dlouhodobou vitalitu a mentální odolnost, tvarování postavy je viditelnou odměnou. Mistryně ČR v silovém trojboji equip a mistryně v mrtvém tahu RAW. Zkušenosti ze závodů využívám k tvorbě individuálních a bezpečných tréninkových plánů.

Jakub Sedláček

Jakub Sedláček

Certifikovaný fitness trenér, zaměření na transformace klientů (výrazné změny kondice, vzhledu a životního stylu), optimalizace zdraví, komplexní přístup k pohybu a stravování, online Coach.

Myofasciální řetězce, vývojová kineziologie, pletenec horní končetiny, držení těla - chodidlo & noha, prevence bolavých zad, core, moderní výživa, výživa ve fitness, Základy preskripce pohybové aktivity u osob s civilizačním onemocněním.

Tomáš Chovanec

Tomáš Chovanec

Certifikovaný fitness trenér. Pomáhám lidem cítit se silně, sebevědomě a v pohodě ve svém těle. Zaměřuji se na začátečníky ale i pokročilé - muže, ženy i děti

Silový trénink, Trénink pro dvojice, Budování svalové hmoty, Redukce tuku a tvarování postavy, Správná technika a naučení základů, Individuální tréninkové plány , Výživový plán, Online coaching, Pomoc s celkovým životním stylem, Budování zdravých návyků a psychické pohody

Sandra Orságová

Sandra Orságová

Certifikovaná fitness trenérka, individuální přístup, pomoc se změnou životního stylu.

Nejen fyzická ale i psychická pohoda, vybudování zdravého vztahu k pohybu. Pomáhám s tvarováním postavy, redukcí hmotnosti a budováním svalů. Výživové poradenství, osobní a online coaching. Studentka sportovního managementu.

Marek Půček

Marek Půček

VŠ UPOL FTK

Zaměření na silový a kondiční trénink Lektor skupinových lekcí Výživové poradenství, komplexní přístup

Daniela Kapustová

Daniela Kapustová

Certifikovaná instruktorka fitness, závodnice v IFBB bikini fitness.

Kurz instruktora od Improve academy, FITNUT kurz v oblasti nutri, webináře – Hypertrofie, Sestavování tréninků, Trénink začátečníka, Poruchy příjmu potravy. Zaměření na začátečníky a pokročilé. Pomoc s hubnutím, tvarováním postavy, nabíráním svalové hmoty a online coaching

Martin Vojáček

Martin Vojáček

Certifikovaný osobní fitness trenér.

2021 - nejúspěšnější závodník (ICN) 1. místo v naturální kulturistice (ICN) 2024 - absolutní vítěz v naturální kulturistice 2024 (ICN)

Petra Zvoníčková

Petra Zvoníčková

C1 English, Mgr. SZZ z TV, certifikovaná instruktorka fitness, reprezentantka ČR v NPC bikini fitness, 2x sportovec města Otrokovice, trenér města Otrokovice, finalistka mistrovství Evropy a světa, 2x zlato na NPC Bigman Weekend Alicante.

Příprava na soutěže v kulturistice a fitness, rozvoj svalové hmoty a síly, tvarování postavy a formování problémových partií, dlouhodobě udržitelný přístup k fitness, výživové poradenství, online coaching, lekce soutěžního pozingu.

Pavel Mynařík

Pavel Mynařík

Certifikovaný fitness trenér

Zaměření na silový, kondiční a funkční trénink, hubnutí tuku a zlepšení tělesné kompozice. Naučím tě základní pohybové vzorce, ať už jsi úplný začátečník, nebo se vracíš k pohybu po zranění. Pokud jsi pokročilý, zaměříme se na zdokonalení tvé techniky, síly a výkonu. Pomůžu ti i s prevencí bolesti, posílením středu těla i dosažením vysněné postavy. Mistr světa v trojboji.

Veronika Surá

Veronika Surá

Certifikovaná fitness trenérka

Vytvarování postavy, nárůst svalové hmoty, redukce tuku, udržení formy.

Jan Hanáček

Jan Hanáček

Silový trénink a prerehabilitace s 8letou praxí

Člen české reprezentace ve vzpírání (2017-2019), Hlavní trenér a spoluzakladatel Weightlifting club Brno, Asistent trenéra reprezentace ve vzpírání (kategorie do 20 a 23 let), Aktivní hráč amerického fotbalu za Brno Alligators.

Diana Kubasaková

Diana Kubasaková

Certifikovaná fitness trenérka

Sestavení jídelníčku Silové tréninky Efektivní hubnutí Sestavování tréninkových plánů a cviků s vlastní váhou Masterclass „Nauč se pracovat s emočním tukem" Osobní a online coaching

Mgr. Matěj Smetana

Mgr. Matěj Smetana

VŠ VUT

Sportovní technologie + Magisterské studium Kondiční trenér, Kondiční trenér ve Zbrojovce Brno, Specializace na přípravu mladých hráčů (U12, U13), Praktické zkušenosti s tenisem a florbalem, Zaměření na daty podložené tréninkové metody.

Ing. Milan Vývoda

Ing. Milan Vývoda

VŠ Mendelova

Výživa člověka + Ph.D. Sportovní výživa, Trenér silových schopností (kombinace s silovou gymnastikou, kalistenikou), Lektor a člen závěrečné komise profesních kvalifikací trenérů fitness Fitness institutu, Spoluzakladatel poradny sportovní dietologie, Spoluzakladatel značky doplňků výživy StellaCura, Zakladatel spolku BLF TEAM.

Dominik Haška

Dominik Haška

Trenér kondiční přípravy a bojových sportů, trenér MMA III třídy (M MAA), osobní trenér fitness, měsíční program mentální přípravy, profi zápasník MMA a Muay Thai.

Úspěchy: 2x mistr ČR v (BJJ) Grappling 2x mistr ČR v Thajském boxu lx vicemistr Evropy (BJJ) Grappling lx vicemistr ČR v MMA

© 2026 Our Fitness s.r.o. | firla.eu